في الاقتصاد، الوقت هو سرعة الاستجابة أو التفاعل مع التغيرات التي تحدث. تعيش الاقتصاد وفقًا لساعتها الخاصة، وتقترب في المعنى من مفهوم الصيني - الوقت هو فترة معينة.
يمكن تقسيم الوقت الاقتصادي إلى أربع فترات/أزمنة: 
-فترة فورية: هي فترة من الزمن التي يكون فيها من المستحيل تغيير أي من العوامل التي تؤثر على الأعمال. 
-الفترة القصيرة: هي فترة من الزمن التي يكون فيها من المستحيل تغيير العوامل الثابتة للإنتاج (منطقة الإنتاج والمعدات)، لكن يمكن تغيير العوامل المتغيرة للإنتاج (عدد الموظفين، كمية المواد الخام، والطاقة). 
-الفترة المتوسطة: هي فترة من الزمن التي يكون فيها من المستحيل تغيير العوامل الثابتة للإنتاج (عدد الموظفين، كمية المواد الخام، والطاقة). 
-الفترة الطويلة: يمكن تغيير جميع العوامل باستثناء التكنولوجيا.
تزداد الإنتاجية، وتزداد الطلبات، وترتفع الأسعار، وتتزايد التكاليف. 
-الفترة الفائقة الطويلة: هي فترة تتغير فيها كل شيء، من الشركة والتكنولوجيا، وتأتي الابتكارات. يُستخدم في اللغة الإنجليزية مصطلح"run" لوصف الزمن الاقتصادي: الفترة القصيرة، الفترة الطويلة.
ولا يمكن ربط الوقت الاقتصادي بكامل أبعاده الأربعة بفترة زمنية فلكية. 

 قصة فقدان الزمن هي قصة عن عدم تقدير الأطفال واحترامهم للوقت. استفاد مفترسو الزمن منهذا وسرقوا الوقت من الأطفال وحولوهم إلى شيوخ. لا يحتاجون إليه... هذه قصة خيالية، ولكن في الحياة هل يمكنك سرقة الوقت؟

يقول خبراء إدارة الوقت نعم. وفيما يلي 5 من أكثر المأكلين للوقت فتكاً، والتي بالمناسبة، تستطيع ساعة نظام الغير لبكورا محاربتها بكفاءة، مساعدتك في إعادة توزيع وقتك:
1.الإنترنت
2.التحدث في الهاتف
3.الاستيقاظ متأخراً
4.التفكير
- تفكير يأتي من سلسلة "لو كنت..."
5.الترتيب الخاطئ للأولويات يشتق مصطلح "مفترسو الزمن" من الكلمات اليونانية "chronos" (الوقت) و "phage" (يأكل).
وراء هذا المفهوم العام يمكنأن تكمن مشاكل إدارة الوقت الفعلية: من الظروف القاهرة الواضحة إلى أخطاء التخطيط.يأتون في خمسة أنواع:
1.الأنشطة
2.الأشخاص
3.الظروف الخارجية (ظروف قاهرة)
4.الظروف الداخلية
5.الاحتسابات التنظيمية

 الأزمات والتضخم يمكن أن تقضي على الأعمال التجارية.
والوقت هو التضخم السريع للحياة.
لانحتاج إلى أن نبني آمالنا حول كم الوقت المتبقي أمامنا، بل من المهم أن ندرك كم من الوقت قد فات بالفعل. عندما يتم التعامل مع الوقت بحكمة، يمكن أن يصبح الوقت يدك الثالثة
- تلك التي تمسك بالحظ من الذيل. سعى جهاد بكورة ليجد وسيلة ليعيش كل ساعة بمعنى وغرض: هناك 30 جزءًا في اليوم. نحن لا نعلم أبدًا أين نفقد الوقت.
والوقت هو الحساب الشخصي الوحيد الذي لن تعرف عنه شيئًا.
كم أعطاك الله منه؟ وكم المتبقي؟ الشيء الوحيد الذي يمكننا فعله هو إدارة "الإنفاق" على الوقت.
لا تدع الوقت ينفد وتصفر حساب حياتك مبكرًا جدًا! كيف؟ بكورة كرس حياته لدراسة الساعات ووجد 2,190 "ساعة" في السنة. كل سنة.
هذا هو الوقت الذي تقضيه في فعل الأمور الصحيحة. في النهاية، يُقاس الحياة بالأفعال، ليس بالساعات.

 الوقت كالماء. عندما يكون لديك ساعتان لإنجاز مهمة، فقط اعمل في هذين الساعتين، وإذا تم تخصيص ساعة واحدة، فستنجز المهمة خلال الساعة الواحدة.

البشر مخلوقات مذهلة،يمكننا برمجة أنفسنا. تستيقظ في منتصف الليل، تنظر إلى الساعة وتدرك أنك بالتأكيد لن تحصل على نوم كافٍ، لأنه لا تبقى سوى 4 ساعات للنوم. وبالتأكيد لن تحصل على نوم كافٍ.
وإذا لم تعرف ما المتبقي "فقط"، فسوف تستيقظ منتعشًا. 
الساعة التي تقسم اليوم إلى 30 جزءًا هي فكرة جريئة تكسر الروتين بالنسبة لأولئك الذين لايخشون كسر القواعد.
قمنا بحصاد 12 دقيقة من كل ساعة وحصلنا على 6"ساعات" إضافية من الحياة! افعل كل شيء في الوقت المحدد ولا تندم على شيء! 
30h مكرسة للجرئين والحالمين الذين يجدونصعوبة في العيش في قبضة 24 ساعة! 
الوقت شرطي - القيمة تحددها الناس. هل ريال واحد أو يوان واحد كثير أم قليل؟ كيف تعرف؟
تشعر به. في مكان ما في دماغك، هناك مقياس تقليدي يخبرك ما إذا كانت الشيء قيمًا أم لا.
لا أحد يعرف ما إذا كانت دقيقة واحدة كثيرة أم قليلة. ما الذي يمكن أن يحدث في دقيقة؟ كل شيء أو لا شيء. بعض الناس دائمًا متأخرين وبعضهم دائمًا في الوقت المناسب.
لماذا؟ لأن لدينا جميعًا شعورًا مختلفًا بالوقت.
بالنسبة لبعض الناس، الدقيقة ليست كثيرة، ولكن بالنسبة للآخرين، فإنها كثيرة. لذلك، تمامًا كما هو الحال مع المال، يبدو أن وحدة القياس هي نفسها للجميع،ولكن في الواقع كل شخص لديه وحدته الخاصة.
ولكن البشر مُنظمون جدًا حتى يتعين علينا أن نُوجَّه حسب شيء ما.
5 نجوم في الفندق، نجوم ميشلان في المطعم، تقييمات في المراجعات. إذا كان لديك 24 ساعة ستعيش 24، وإذا كان لديك 30 ستعيش 30

 قال فيثاغورس إن الأرض كروية، ولم يعترف الفاتيكان بذلك حتى عام 1992.

ولكن في عام 2023، يعتقد حوالي 15 مليون شخص أن الأرض كروية.
قيل لنا أن هناك 24 ساعة في اليوم. على الرغم من أن الساعة الأكاديمية تبلغ 45 دقيقة،إلا أن ساعات العمل في أوروبا تبلغ 50 دقيقة.
كان لدى الأسلاف 16 ساعة و9 أشهر في السنة في يوم يبلغ 24 ساعة حتى القرن الثامن عشر،لكن في إثيوبيا يوجد 13 شهرًا.
في القرن الثامن عشر، كانت الساعة العشرية سارية المفعول في فرنسا لعدة سنوات - حيث تم تقسيم اليوم إلى عشرة أجزاء.
على الرغم من أنه قبل فرنسا تم تجريب مثل هذه النظام في الصين القديمة. بالتزامن مع تقسيم اليوم إلى 12 شي، قام الصينيون بتقسيمه إلى 100 كي، وقسم كل منها إلى 60 فن.
العالم الشرقي يعيش بواسطة التقويم القمري، حيث يوجد 354 يومًا في السنة، ويمكن أن تتراوح فترات اليوم القمري من دقيقة إلى 48 ساعة. إذًا، كم من الوقت نمتلك؟

 الميتافيزيقا للزمن تعني دراسة طبيعة الزمن ومفهومه وعلاقته بالواقع والكون. يقدم أحد الفيزيائيين نظرية تقول أن الزمن لا يوجد فعلياً. إذا حاولت الإمساك بالزمن بيديك،سيتسرب دائمًا من بين أصابعك. يعتقد الناس بأن الزمن موجود، لكنهم لا يمكنهم الوصول إليه.
نحن لا نستطيع لمس الزمن لأنه ببساطة لا يوجد حقًا؟ ملاحظة مثيرة للاهتمام هي أن الزمن يمكن أن يكون موجودًا فقط حيث يحدث شيء ما، ويوجد على الأقل بعض المادة والخصائص. على سبيل المثال، في الفضاء داخل الثقب الأسود لا توجد مادة على الإطلاق ولا يحدث شيء، ولا يوجد زمن هناك.

قبل الانفجار العظيم أو اللحظة التي خلق فيها المكان العليم كل شيء - لم يكن هناك شيء، لذلك لم يكن هناك زمن.
هل ظهر الزمن مع بداية الكون أم ظهر مع الوعي؟ وأين يذهب الوعي أو اللاوعي أو الروح عندما ننام - لا يوجد زمن هناك. هل يعني ذلك أنه عندما ينام الشخص يتوقف الزمن عن الوجود؟
في العالم الخارجي يكون الزمن موجودًا، ولكنه لا يكون موجودًا بالنسبة لك. 

 نعيش دائمًا في "الآن". بكورة لديه حتى مفهوم مخصص للحظة - "الآن".يعني أن لا نكون في مركز الأحداث، بل في الوسط. لأنه بالنسبة للإنسان، الآن هو دائمًا الآن، لكنه كبير إلى حد لا يكاد يكون موجودًا. لذا يمكننا أن نقول إننا نعيش بدون الزمن. تمامًا كما أنه لا يوجد غدًا - لن يجد أي منا نفسه في غدٍ.

لذا ليس هناك غدًا أيضًا. لذا لا يوجد الآن، لا يوجد غداً... ليس هناك زمن. هناك فقط اللحظة وذاكرتنا.
الزمن مرتبط بالذاكرة. نتذكر كل شيء فقط في تسلسل الأحداث ونتذكر فيما يتعلق باللحظة: عندما كنت في المدرسة... خلال إجازة... تلك السنة. إذا أخذ الله زماننا، سيأخذ ذاكرة الناس. وماذا يكون الإنسان إذا فقد تاريخه (ذاكرته)؟ سيتوقف الإنسان عن الوجود.
لهذا سيحاول 30h أن يمنحك المزيد من اللحظات، يساعدك في ملء طفولتك بالذكريات حتى تعيش.

 نحن لا نلغي ٢٤ ساعة في اليوم، بل نساعد على إعادة توزيعها بحكمة. تأثير "نظام ٣٠ساعة" يمكن مقارنته بالتالي:-
"نظام٣٠ ساعة" مثل البيتزا.
يمكنك تقسيمها إلى ٦ قطع، أو ٨ أو ١٠. القطر لا يتغير،ونحن نطعم المزيد من الأشخاص دون جوع.
-"نظام٣٠ ساعة"
مثل المؤقت الرملي مع عدد صارم من حبيبات الرمل بالداخل تسقط بالسرعة المناسبة بسبب العنق الضيق المصمم بشكل صحيح. لم نغير عدد حبيبات الرمل،بل نحن ضيق العنق قليلاً لتبدو وكأنها هناك مزيد من الوقت.
-"نظام٣٠ ساعة"
مثل الشوكولاتة. هناك لغز شهير يشبه الشوكولاتة، ولكن إذا وضعتها معًا بطريقة مختلفة فستحصل على فراغ كبير. كيف؟ لا شيء تغير، ولكن يبدو الفراغ أكبر.
-"نظام٣٠ ساعة" مثل جرة الحياة. هناك صخور كبيرة وصغيرة ورمل - هذه هي المسائل والأحداث. تخيل لو وضعت الرمل أولاً، ثم الحصى الصغيرة، ثم الحصى الكبيرة - كمسيتسع؟ وإذا كان الأمر على العكس.
-"نظام٣٠ ساعة"
مثل التنظيف العام في الحياة. تخيل لو قمت بتنظيفاً شاملاً وتخلصت من كل الفوضى: الأشياء القديمة غير المستخدمة. يبقى حجم الشقة كما هو، لكن يبدو أكبر، هناك الكثير من المساحة الحرة لشيء مفيد. هكذا يعمل نظام ال٣٠ ساعة - نعيد توزيع الوقت لإفساح المجال لشيء مهم.

 الجميع.
السرعة أمر بالغ الأهمية في الوقت الحالي. نحن نحاول إنجاز كل شيء. لكي نكون فعالين، ولكن يعلم القليل جدًا من الناس كيف يديرون الوقت بشكل صحيح.
تمامًا كماهو الحال مع المال، هناك من يعرف كيف يخصصه بشكل صحيح ويعيش كالملك على 1000 ريال،وهناك الذين يحملون 10000 ريال في جيوبهم وينقطع. هناك مستثمرون كفؤون يمكنهم تحويل كل ريال إلى مائة، وهناك من سيفقدها. بنفس الطريقة، يمتلك الجميع نفس كمية الوقت، لكن البعض ثري والبعض فقير لأنهم لا يعرفون كيف يخصصونه بشكل صحيح.
هذه المهارة ضرورية للشباب الذين يبدأون في تعلم أمور الحياة ولديهم الكثير للقيام به.
●بالنسبة لكبار السن الذين لا يملكون الكثير من الوقت المتبقي ولديهم الكثير للقيام به.
●بالنسبة لرجال الأعمال الذين يحاولون التأكد من تركيز الموظفين على العمل وعدم الانحراف.
●بالنسبة للأشخاص الذين يتأخرون دائمًا وليس لديهم مفهوم عن الوقت.

في الأعداد الثنائية، يعني الرقم 30 المرحلة التالية من التطوير. وإذا كان الرقم 3 يرمز للموهبة، فإن الرقم 30 يعبر عن الموهبة بدون حدود. يُقال أن رؤية الرقم 30 على الساعة هو توجيه من القوى العليا للراحة والعودة إلى البداية الروحية. يُعزى النُّمرولوجيون الشهيرين 5 معاني للرقم 30 على الساعة:
‍
إذا كنت ترغب في تجربة نفسك كرسام أو نحات، فكن جريئًا.
ابدأ على الأقل بشيء صغير، وقم بخطوات نحو تحقيق هدفك.

إذا كان هناك شيء غير مرضٍ في حياتك، فحان الوقت لإجراء تغييرات. يجب عليك أن تتخذ المبادرة بيدك وتتصرف.الحدس سيساعدك على عدم الالتباس وتجنب الأخطاء.

إذا كانت هناك أي شكوك، فاستمع إلى صوتك الداخلي.الرقم 30 لا يعد بحل فوري لجميع المشاكل. من الضروري بذل الجهود، لكن لا تشك في نفسك وفي أن نشاطك مفيد.
التواصل ضروري بالنسبة لك.
تحتاج إلى الدعم لتشعر بالسعادة الكاملة. حاول أن تجد حلاً وسطًا ولا تتخلى عن الأصدقاء الحقيقيين.

 في البداية، تم تقسيم النهار والليل فقط. ثم تم تقسيم اليوم إلى أربعة أجزاء: الشروق،والزوال، والغروب، والليل. بعض الشعوب كانت تمتلك أنظمة خاصة بها، على سبيل المثال، سكان جزر المجتمع في المحيط الهادئ كانوا يعتمدون نظاماً يومياً يضم 18 ساعة، بينما كان عند الروس القدماء 16 ساعة في اليوم. 
في القرن الواحد والعشرين قبل الميلاد، قام المصريون القدماء بتقسيم اليوم إلى أجزاء باستخدام الساعات الشمسية، حيث قسموا النهار والليل إلى 10 ساعات"نهارية" و10 ساعات "ليلية". 
قدم البابليون القدماء نظاماً أكثر دقة لقياس الوقت، حيث قسموا اليوم إلى 24 ساعة، لكن طول كل ساعة كان يختلف اعتماداً على الموسم. ومع ذلك، كان مثل هذا النظام غير عملي. استخدم الرومان القدماء الساعات الشمسية، لكن استخدامها كان غير عملي لأنها كانت تعمل فقط خلال النهار.
لذا، من أجل ترشيد استخدام الوقت، اقترحت الإمبراطورية الرومانية فكرة تقسيم اليوم إلى ساعات متساوية.
وفي القرن الثاني الميلادي، قدم كلوديوس بطليموس تقسيم اليوم إلى 24 ساعة، بالتحديد إلى اثنتي عشرة ساعة. 
وتمتثبيت اليوم البالغ 24 ساعة في النهاية في القرن 1840 مع تطور وسائل النقل بالسكك الحديدية والحاجة إلى تنسيق جداول قطاراتها بدقة. 

 لأن 30 ساعة ليست مجرد ساعة، بل هي منهجية إدارة الوقت التي تساعدك في إعادة توزيع وقتك بدون إجهاد الجسم أو محاولات هزيمة التسويف. من خلال التركيز على 30 جزءًا،حيث تقل كل ساعة شرطية، ولا يعلم حاسة الوقت بذلك ولا تُحدد بل تُوجّه ببساطة على الميناء، ستقوم بتحديد أولويات الراحة والعمل بشكل أكثر فعالية.

تُعتبر إدارة الوقت المقسمة للمهام الكبيرة من أكثر أدوات إدارة الوقت فعالية، حيث يُشار إليها أحيانًا باسم "تقسيم الفيل إلى قطع صغيرة." الفكرة هي تقسيم المهمة الكبيرة إلى مهام صغيرة. من خلال هذا الأسلوب، يُمكنك التعامل مع أي مهمة بشكل مناسب، بحيث لا تبدو غير قابلة للتحقيق. تشبه هذه الطريقة إلى حد كبير منهجية 30 ساعة لبكورة.

 هناك العديد من الطرق لتكون فعّالًا، ولكن مع نظام 30hيمكنك استخدام طريقتين إضافيتين بنجاح: تقنية بومودورو ومهمة واحدة في كل فترة زمنية. تقنية بومودورو - الفكرة تقوم على تقسيم فترة محددة من الوقت بين العمل والراحة. يُعرف هذا الفترة بـ "الطماطم". مدة فترة "الطماطم" هي 30 دقيقة،منها 25 دقيقة تعمل فيها و5 دقائق ترتاح فيها.

يستغرق 4 دورات من العمل والراحة هذه لأخذ استراحة رئيسية لمدة 30 دقيقة. في عام 2009، قام باحثو جامعة ستانفورد بتجربة حيث اكتشفوا أنه إذا قام الشخص بأداء عدة مهام فكرية في نفس الوقت، فإنه يكون أسوأ في التركيز والتفكير والحفظ.
من الأكثر فعالية تخصيص مهمة واحدة في كل فترة زمنية، والتركيز عليها فقط. الاستثناء هو مزيج النشاط البدني والذهني.  

 يُطلق على هذه الظاهرة اسم "الكرونوستاسيس". تأتي الكلمة من اللغة اليونانية،حيث"chronos" تعني الوقت، و"stasis" تعني ثابت أو ساكن.
تحدث هذه الظاهرة عندما يبدو أن عقرب الثواني يتجمد لثانية عندما تلتقط نظرك بسرعة للساعة التي تحتوي على عقارب. 
لم يُعرف الأسباب تمامًا لهذه الظاهرة، ولكن هناك تفسير جيد لهذا "السحر".
عندما ننظر إلى أي شيء، تكون العين في حركة مستمرة على مسافات دقيقة جدًا.
تُعرف هذه الحركات باسم "الاهتزازات العينية".
تسمح الاهتزازات العينية بتحريك سطوع نقاط فردية باستمرار، مما يحافظ على ثبات الصورة. تأتي المعلومات من العين إلى الدماغ للمعالجة، ويقوم الدماغ بنقل النتيجة المعالجة إلى الوعي.
عندما نركز نظرنا على نقطة واحدة، يثبت الصورة. ولكن عندما نحول نظرنا بسرعة، يستقبل الدماغ أولاً صورة غير واضحة، لذا يتم تعليق معالجة ونقل كل هذا إلى الوعي حتى يتم تثبيت النظر على النقطة المستهدفة. بعد ذلك، يستعاد نقل البيانات إلى الوعي. وماذا عن تلك الفترة من الزمن عندما كانت العين في حركة؟
كل شيء بسيط - يتم ملء هذه الفترة بالصورة الأولية منذ تركيز العين على شيء جديد، ويُدرك كقطعة زمنية أطول من مشهد جديد. 
هذا ينطبق أيضًا على اللمس. إذا قمت بالامساك بجسم بسرعة، سيتم تفسير وقت التفاعل معه على أنه أطول مما هو عليه حقًا.

٣٠ ساعة ليست ساعة يد عادية، بل هي ساعة كرونوغراف مبتكرة خاصة.
في عالم صناعة الساعات، هناك ثلاث درجات: الساعة العادية، والكرونوغراف، والكرونومتر. 

الكرونومتر هو ساعة يد دقيقة للغاية تم اختبارها وحصلت على شهادة خاصة. الساعة العادية مصممة لعرض الوقت الحالي ويمكنها عرض ما يصل إلى ١٢ ساعة على الميناء. 
الكرونوغراف هو ساعة يد يمكنها قياس وتسجيل فترات الوقت. 

 في أمريكا الجنوبية، بالقرب من أعلى بحيرة في العالم، تيتيكاكا، تقع أطلال مدينة تياواناكو الهندية القديمة.
في هذه المدينة تم اكتشاف ما يُعرف بـ "بوابة الشمس"، وهو أشهر نصب تذكاري في ثقافة الهنود. 
قام الباحثون الألمان بفك رموز التماثيل الغامضة المنحوتة على "بوابة الشمس": إنها أقدم تقويم في العالم. في رأيهم، يعود التقويم إلى الوقت الذي كانت فيه الأرض تدور ببطء أكبر، حيث كانت تقوم بـ 290 دورة في السنة. 
كانت هناك ثلاثين ساعة في اليوم، وأربع وعشرون يومًا في الشهر، واثني عشر شهرًا في السنة. تحتوي "بوابة الشمس" على رموز لكسوف الشمس، الذي كان يحدث تقريبًا يوميًا.
اكتشف العالم عن فك رموز هذا التقويم فقط في عام 1937.
استنادًا إلى عمر "بوابة الشمس"، يمكننا أن نفترض أنه كان هناك عام يبلغ 290 يومًا في الفترة بين الانقلابات القطبية الثانية والسابقة (5200 - 1600 قبل الميلاد)، بعد ذلك أصبحت السنة مساوية لـ 360 يومًا.

 الساعة البيولوجية هي آلية معقدة ودقيقة بشكل لا يصدق. لكل شخص ساعة بيولوجية فردية تتراوح بين 22 و 25 ساعة.
يُطلق على الأشخاص الذين يملكون دورة بيولوجية مختصرة اسم "الغراب"، بينما يُطلق على الأشخاص ذوي الدورة المطولة اسم"البومة".
ومن المثير للاهتمام أنه يمكن للشخص أن يكون في فترات حياته سواء غرابًا أو بومة، لأن النغمات البيولوجية اليومية يمكن أن تتغير خلال حياته. 
تعرف العديد من الوظائف والعمليات التي يتحكم فيها الساعة البيولوجية في الإنسان: مثل نبض القلب وضغط الدم وتدفق الدم.
من المثير للاهتمام أنه يتم دراسة النغمات البيولوجية للإنسان في ظروف العزل الزمني، حيث يُحرم المشارك من أي معلومات عن الوقت! 
أظهر تحليل 147 تجربة أُجريت من قبل باحثين مختلفين أنه بغض النظر عن درجة الجهد البدني والتغذية والاتصالات الاجتماعية، فإن فترة نغمة درجة حرارة الجسم تكون دائمًا أكثرمن 24 ساعة في ظروف العزل عن الوقت. بالضبط أكثر ونادرًا ما تكون أقل. يُلاحظ ظاهرة مماثلة فيما يتعلق بنغمة "النوم - اليقظة"، حيث يكون طولها أيضًا أكثر من 24 ساعة في ظروف العزل، وتمتد أحيانًا حتى تصل إلى 35 ساعة أو أكثر.

 يبدو أن الإنسان منذ لحظة ولادته يعيش تحت ضغط شديد - فهو يفتقد باستمرار على الأقل ساعة واحدة في اليوم. تم تحديد أن الأطفال في الأيام الأولى بعد الولادة يعيش ونعلى إيقاع يبلغ 25 ساعة، وفقط في المستقبل يتم إعادة هذا الإيقاع ليكون 24 ساعة. 
ووفقًا لعالم الكوز موبيولوجيا المشهور، فإن هذا هو أحد أسباب شيخوخة الجسم البشري. لماذا يكون ساعة الإنسان الخاصة، التي ظهرت كتكييف للتغيرات اليومية في البيئة الخارجية،لها فترة مختلفة عن 24 ساعة؟
من وجهة نظر التطور، هذا تناقض واضح. هناك العديد من الاستنتاجات والافتراضات هنا، التي لا تزال في انتظار التأكيد. مايهم هو القدرة على إحساس "الساعة البيولوجية" الخاصة بالإنسان.
ليس لدى جميع الأشخاص نفس القدرة. تعمل هذه الساعة بشكل طبيعي لدى بعض الأشخاص، في حين أنها تتأخر لدى البعض الآخر وتسارع لدى آخرين. لاختبار جودة "الساعة البيولوجية" الخاصة بهم، اقترح العلماء اختبارًا.
يجب أن تبدأ بتشغيل ساعة التوقيت وبدون النظر، تعد الثواني حتى تصل إلى دقيقة واحدة، ثم توقف ساعة التوقيت.
إذا قمت بإجراء هذا الاختبار خمس مرات في اليوم - في الساعات 8 صباحًا، 12 ظهرًا،4 عصرًا، 8 مساءً، ومنتصف الليل - ولمدة ثلاثة أيام متتالية، يمكنك تحديد بدقة مدى دقة "الساعة البيولوجية" الخاصة بك. عادةً ما يكون لدى الأشخاص الذين يمتلكون مدة "الدقيقة الفردية" بين 63-69 ثانية درجة عالية جدًا من التكيف مع البيئة، وغالبًا ما يتميزون بصحة جيدة.
أما الذين يحصلون على نتيجة منخفضة في "الدقيقة الفردية" (46-47 ثانية)، فعادةً ما يكونون أكثر عرضة للإجهاد.
كلما كانت "الدقيقة" أقل، كلما كان المرض أكثر حدة. 
من يعلم، ربما في المستقبل، سنتعلم كيف نعيد عقارب الساعة الداخلية بمشيئتنا، أي أن نصبح أصغر سناً.

تتحرك المجرات البعيدة أسرع من المجرات القريبة. يعتقد علماء الفلك أن الكون يتسارع باستمرار مع التوسع المستمر، مما يؤدي إلى زيادة سرعته. هنا كنظرية ترجع هذا إلى قوة غامضة في الكون تُعرف باسم "الطاقة المظلمة".

ولكن قد اقترح فيزيائي إسباني نظرية بديلة: يعتقد أن المجرات البعيدة والأقدم تتحرك بسرعة أكبر من المجرات القريبة لأن الزمن كان يتدفق بشكل أسرع في الماضي. إذا كان محقاً، فإنه في غضون بضعة مليارات من السنين، "سيتم تجميد كل شيء كصورة،إلى الأبد."

الفرضية: عندما تكبر، يصبح لديك يوم أطول.
يبدو أن النظام - هو كل شيء بالنسبة لنا، إذا كنت تستلقي في نفس الوقت كل يوم، وتستيقظ في نفس الوقت بالضبط على المنبه، فإن الجسم لم يعد بحاجة إلى منبه، فهو يستيقظ بمفرده كساعة.
ولكن بمجرد محاولتك جعل أيامك ليست 24 ساعة، بل على سبيل المثال 30 ساعة، إذاً، انتهى الأمر. تدرك أنه يمكنك بسهولة العيش في مكان آخر في الكون، حيث يكون الأمر أكثر راحة حتى. في الوقت نفسه، من الضروري أن تنام لمدة 8 ساعات فقط،أي تنام لمدة 8 ساعات، وتكون مستيقظًا لمدة 22 ساعة. عندما تكون مستيقظًا لمدة 20 ساعة وتنام لمدة 4 ساعات، يتراكم التعب،
ومع ذلك، لا تزال بحاجة إلى النوم لمدة 8 ساعات، ولكن بقاءك مستيقظًا لمدة 16 ساعة هو قليل جدًا!
لذلك تعيش في إيقاع سخيف،مستيقظًا لمدة 18 ساعة وتنام لمدة 6 ساعات.

 تتداخل جاذبية الأرض مع الزمن من خلال إبطاء سرعته. تحت تأثير المد الشمسي والقمري، يبطئ الأرض دورانها، مما يؤدي إلى زيادة اليوم الفلكي، حيث يضاف 3 ميللي ثانية إلى اليوم كل قرن. حاليًا يوجد 24 ساعة في اليوم، وفي حوالي 200 مليون عام ستصبح 25ساعة.

ربما في ذلك الحين سيتوقف الإنسان عن الشكوى من نقص الوقت؟
وفي زمن الديناصورات، قبل حوالي 230 مليون عام، كان هناك فقط 23 ساعة في اليوم.

كم من الملايين من السنين متقدمًا هو مفهوم الـ 30h في الكون؟

في عام 1888 في رواية "آلة الزمن"، وصف هربرت ويلز الزمن بأنه البعد الرابع. كان يفكر في آلية للسفر في البعد الرابع: أن تكون في نفس الوقت في الحاضر وفي ملايين من الاختلافات المستقبلية.

شخصية تتمتع بهذه القدرات تظهر "حقيقة" في أحد أفلام "الرجال في الأسود". أبسط مثال على وجود البعد الرابع هو هرم خوفو.

إذا وقفت بجانب هرم خوفو ونظرت من خلال البنطال إلى المدينة، ستتحرك الأشخاص بسرعة أكبر بالنسبة لك. لن تراها، لكنهم يتحركون بسرعة أكبر. الانحناءات صغيرة جدًا، ولكن لا يزال هرم خوفو كبيرًا بالمقارنة مع الإنسان.
يحدث ذلك لأن الهرم كبير جدًا وضخم ويخلق انحناءًا كبيرًا في الزمان والمكان ويبطئ الزمن قليلاً بالنسبة لك.

 قال الفيلسوف الروماني سينيكا: "إنما الوقت ينتمي لنا فقط." لأن الوقت أمر يتعلق بالذات ونحن فقط نحدد كيفية شعورنا وتوزيعنا له. لهذا السبب، تقدم Bakkoura مقياسًا إضافيًا لإدارة الوقت. نحن لا نلغي أو نستبدل الـ 24 ساعة المعتادة في اليوم، ولكن نوزع الدقائق ضمن الفضاء بحيث تحصل على 6 "ساعات" إضافية يوميًا في تصرفك. هذه هي الكمية التي ستكتسبها من الكون إذا أعدت ترتيب نفسك لتعتمد على مقياس يحتوي على30 جزءًا.

مع تقدمنا في العمر، يبدو لنا أن الوقت يمضي بسرعة أكبر. أثبت العلماء أن هذا يحدث فعليًا. الوقت يتسارع بشكل ذاتي بمربع الجذر من العمر. لذلك، يمر عام واحد بسرعة مضاعفة لدى شخص بعمر 40 عامًا مقارنة بطفل يبلغ من العمر 10 سنوات.
باعتبار هذا النمط، يمكن اعتبار الفترات الأربعة التالية في الحياة متساوية:
5-10سنوات (1 مرة)، 10-20 سنة (2 مرات)، 20-40 سنة (4 مرات)، 40-80 سنة (8 مرات). 
في الحياة ينتمي الوقت فقط إلينا، لذا من المهم استخدامه بحكمة وبشكل صائب، ولهذا الغرض قامت Bakkoura بتطوير ميزان ال 30h.

 فيبلد بعيد كان هناك كائن يُعرف باسم "الزمن".
كان غير متوقع وحرًا، يندفع عبر الفضاء ويفلت من الأيدي التي تسعى للإمساك به والسيطرة عليه. فييوم من الأيام، قرر رجل حكيم الخروج في رحلة بحث عن الزمن. سافر إلى وادي الساعة المختفية، حيث يمكن سماع صدى التقطيع للأزمنة الماضية. هناك وجد ورشة عمل ساعات قديمة مغطاة بالغبار. 

داخل الورشة، بين الساعات والتروس القديمة، رأى مخلوقًا صغيرًا وبسيطًا. كان هو العجوز الزمن. جلس العجوز في الزاوية وبدا متعبًا ووحيدًا. 
اقترب الرجل الحكيم من العجوز الزمن وسأل: "لماذا أنت تشعر بالتعب والوحدة؟ بعد كل شيء، يسعى الناس جميعًا للإمساك بك وامتلاكك." رفع العجوز الزمن عينيه الحكيمتين وأجاب: "أنا أجري بطلاقة كي لا أفلت من الناس،ولكن أسير ببطء كافٍ حتى يتمكنوا من الاستمتاع باللحظة.

أمنح الجميع نفس الكمية من الزمن، لكن الجميع يقرر كيف يستخدمونه." تأملا لرجل الحكيم وسأل: "فما الذي تفعله لكي لا تشعر بالوقت وهو ينساب بعيدًا؟" ابتسم العجوز الزمن وقال: "عزيزي الصديق، السر ليس في الإمساك بي أو في الاحتفاظ بي. السر يكمن في تعلم أن نكون في الحاضر. خطط للمستقبل بحكمة، ولكن لا تنسى أن تعيش لهذا اليوم."

 ظهر مصطلح "الموعد النهائي" لأول مرة في الصحافة الأمريكية في منتصف القرن التاسع عشر.
استخدمه الصحفيون للإشارة إلى الموعد النهائي لتقديم المقالات أو المواد للنشر. كان يُطلق هذا المصطلح سابقًا على خط في سجن عسكري، حيث كان يُعتبر السجين الذي يتجاوزه هاربًا وكان من المفترض إطلاق النار عليه دون تحذير. من الجيد أننا لسنا في القرن التاسع عشر وأن تجاوز الموعد النهائي لا يشكل تهديدًا مباشرًا للحياة.
ولكن لا يعرف الكثيرون أن هناك أيضًا خطًا أحمر، حيث كان يُطلق عليه"الخط الأحمر" مصطلح الموعد النهائي المؤقت لتقديم العمل.
في الأصل كان يُطلق عليه اسم الخط الذي يفصل منطقة الخطر، مثل خلال حادث.
يجب عدم تجاوز هذا الخط الأحمر، حيث يمكن أن يكون هناك خطر على الحياة أو الأطراف بعد تجاوزه. في العمل، يُعتبر الخط الأحمر الموعد النهائي الذي يجب أن يكون كل شيء داخل الشركة جاهزًا عنده.

هذا هو الخط الأحمر الذي لا يمكن تجاوزه، حيث لن يكون بعد ذلك من الممكن تحسين المنتج بشكل جدي. يُمكن في أقصى الحالات إصلاح العيوب.
بين الخط الأحمر والموعد النهائي، يترك الوقت للمراجعة. 

في عام 1754، اقترح عالم الرياضيات الفرنسي جان لي روند دالامبرت تقسيم جميع وحدات الوقت إلى عشرة أجزاء.
في عام 1788، اقترح المحامي الفرنسي كلود بونيفاس كولينيون تقسيم اليوم إلى 10 ساعات، كل ساعة تحتوي على 100 دقيقة، وكل دقيقة تحتوي على 1000 ثانية، وكل ثانية تحتوي على 1000 جزء. كما اقترح تقسيم الأسبوع إلى 10 أيام وتقسيم السنة إلى 10 أشهر شمسية.

وصدر قرار من البرلمان الفرنسي بأن الفترة "من منتصف الليل إلى منتصف الليل يجب تقسيمها إلى عشرة أجزاء، وكل منها إلى عشرة آخرين، وهكذا حتى أصغر جزء قابل للقياس من الزمن".

 دخل النظام حيز التنفيذ رسميًا في 24 نوفمبر 1793. بدأت منتصف الليل في الساعة صفر (أو10 مساءً)، وكان الظهر في الساعة 5 مساءً. وبالتالي، أصبحت كل ساعة متريّة تعادل 2.4 ساعة تقليدية.

أصبحت الحسابات أسهل. يمكن كتابة الوقت بصورة كسور، على سبيل المثال، أصبحت 6 ساعات و42 دقيقة تُمثل 6.42 ساعة، وكلا القيمتين تعنيان نفس الشيء. لمساعدة الناس على التحول إلى التنسيق الزمني الجديد، بدأ مصنعو الساعات بإنتاج ساعات تحتوي على أسطوانات تعرض الوقت بالأرقام العشرية والوقت التقليدي.

 وحتى اليوم، لا يزال هناك معجبون بالوقت العشري. في عام 1897، قام عالم الرياضيات هنري بوانكاريه بعمل تسوية من خلال الاحتفاظ باليوم المكون من 24 ساعة.
ولكن، قسم بوانكاريه الساعة إلى 100 دقيقة عشرية لكل ساعة.

وقسمت الدقائق إلى 100 ثانية. لميتم الموافقة على هذا المشروع.
في عام 1900 تم اتخاذ قرار بالتخلي عن الوقت العشري إلى الأبد.

لا يغير الله مافي قوم حتى يغيروا ما في أنفسهم.
لاشيء سيتغير بالنسبة لك، فقط من خلال تغيير الإعدادات ستصبح أكثر كفاءة.
كن أكثر نجاحًا. افعل أكثر. الأمر كله يتعلق بالـ "حاكم" الداخلي.
إذاوضعت غداءك في طبق صغير، سيبدو وكأنه يوجد مزيد من الطعام (هذا سر ونصيحة من العديد من مدربي فقدان الوزن).

ولكن بعد كل شيء، لن يتغير كمية الطعام، سيبدو فقط كثيرًا بالنسبة لك وستأكل أقل.
وهكذا مع يوم يحتوي على 30 جزءًا.
لن يتغير إجمالي عدد الدقائق، ولكن ستضعها على طبق أصغر (12 دقيقة عادة) وسيبدو وكأنه أكثر وقتًا
-يمكنك إنجاز المزيد وتحقيق المزيد.
الـ30h  ليس لمصالحة الوقت، بل لتعيش حياتك بكفاءة أكبر.
الساعة هنا هي عادة 48 دقيقة، مما سيمنحك ما يعادل 6 ساعات إضافية في24 ساعة.
نظام24 ساعة:-قواني نغير مألوفة.
-لميتم تحديثه منذ القرن الثاني الميلادي.
-يتأخر بالفعل نظام 30 جزءًا:
-حياتك
- قواعدك
-وقت المستقبل

 هذا هو جوهر "30h"- الاختيارلك.
إذا واجهت مشكلة، يمكنك حلها. إذا كنت مضطربًا بشأن الوقت، يمكنك استغلاله بيوم  يعمل بمدة 30 ساعة. قد تزيد القوائم الطويلة للمهام من القلق.
السر، يقول النفسيون، هو عندما تدرك أن الوقت محدود،يصبح من الأسهل التركيز والقيام بالأشياء التي تستمتع بها.

يمكن تصنيف الأنشطة المفضلة أيضًا. نظرية "ستة أشواط" للكاتب ورجل الأعمال داريوس فورو يمكن أن تعمل لهذا. 
-الجسم: ما هي  الأنشطة المفضلة لديك التي تعزز صحتك وتمنحك طاقة؟
-العقل: ما الذي يجعلك تدخل موجة إيجابية؟
-الحب: من تستمتع بقضاء الوقت معهم؟
-العمل: ما هي المهام التي تجلب لك الرضا؟
-المال: كيف تحب أن تنفق أموالك؟
-الترفيه: ما هي الهوايات والأنشطة التي ترفع معنوياتك؟

 الدول الإسلامية تعيش وفقًا للتقويم الهجري. بدأ العد من أول هجرة للمسلمين إلى المدينة المنورة في عام 622، ويستخدم التقويم القمري.

تتكون السنة في التقويم الهجري الإسلامي من 354 أو 355 يومًا.
تايلاند تعيش وفقًا للتقويم البوذي القمري. هم الآنفي العام 2565. لماذا؟
لأن التقويم بدأ عندما تحقق البوذا النيرفانا. في إسرائيل،يستخدم التقويم الغريغوري والتقويم اليهودي رسميًا.

يبدأ التقويم اليهودي العد منظهور القمر الجديد الأول في السماء، وتم تسجيله لأول مرة في 7 أكتوبر 3761 ق.م.لذلك، فإن التقويم اليهودي الآن يعود إلى 5780 سنة. إثيوبيا.

يأخذ التقويمالإثيوبي كأساس التقويم القديم للإسكندرية، والذي يتأخر عن التقويم الغريغوري بـ 8سنوات.
يتكون التقويم الإثيوبي من 13 شهرًا - حيث يحتوي 12 شهرًا على 30 يومًاتمامًا، في حين يحتوي الشهر الثالث عشر على 5 أو 6 أيام (اعتمادًا على السنةالكبيسة).

يستخدم اليابان التقويم الرسمي والتقويم الغريغوري.
يبدأ التقويم الرسمي دائمًا بعد إعلان حكم الامبراطور التالي، الذي يعطي شعارًا لفترة حكمه.
يبلغ عددالسنين الآن 31 عامًا و"عصر السلام والهدوء".
في إيران وأفغانستان، يعودالتقويم الفارسي الآن إلى عام 1398.
تستخدم عدة دول آسيوية أخرى التقويم الصيني: منها منغوليا وكمبوديا وفيتنام وغيرها.
الآن هناك 4717 سنة. بدأ التقويم الصيني معبداية حكم الإمبراطور هوانغدي في عام 2637 ق.م. التقويم في كوريا الشمالية يسمى جوتشي، بدأت أبوابه من عيد ميلاد الرئيس الأبدي للبلاد كيم إيل سونغ في عام 1912.
يبلغ عمره الآن 112 سنوات.